Псиллиум (шелуха семян подорожника) обладает множеством полезных свойств для здоровья благодаря высокому содержанию растворимой клетчатки.
Псиллиум помогает поддерживать регулярность стула и предотвращать запоры. Он действует как мягкий осмотический слабительный, удерживая воду в кишечнике и увеличивая объем стула, что способствует более легкому и регулярному опорожнению кишечника.
Растворимые волокна, содержащиеся в псиллиуме, могут помогать снижать уровень общего холестерина и ЛПНП (плохого холестерина) в крови. Это происходит за счет связывания желчных кислот в кишечнике, что заставляет организм использовать холестерин для их восстановления. Регулярное потребление псиллиума может поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, улучшая липидный профиль крови и снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Важнейшая добавка для диабетиков!
Псиллиум замедляет всасывание углеводов, что помогает контролировать уровень сахара в крови. Это может быть полезно для людей с сахарным диабетом, так как помогает поддерживать стабильный уровень глюкозы.
Psillium - это пребиотик, он служит пищей для полезных кишечных бактерий, способствуя их росту и улучшая здоровье микрофлоры кишечника. Это может способствовать лучшему усвоению питательных веществ и укреплению иммунной системы в целом.
И, конечно, псиллиум может помочь в контроле веса благодаря своей способности увеличивать чувство сытости. Поскольку псиллиум разбухает в желудке, он помогает дольше сохранять ощущение наполненности, что может снизить потребление пищи.
Состав: 100% натуральная шелуха семян подорожника, капсула (желатин говяжий, глицерин, вода). Прием: по 3 капсулы 2 раза в день за 15-20 минут до еды, можно второй раз выпить просто на ночь.
Совет нутрициолога:
- В течение дня пить чуть больше чистой воды, чем обычно.
