Доставка по всей России

Архивы Рецепты с псиллиум - Vegannova

СУПЕРФУДЫ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ

У моей мамы сахарный диабет и я не по наслышке знаю, как коварна и мучительна эта болезнь. Недавно мама стала принимать псиллиум для снижения сахара. В результате ее состояние улучшилось и теперь ей требуется меньшая доза препаратов. Как работает псиллиум для снижения уровня глюкозы в крови? При сахарном диабете необходимо поддерживать стабильный уровень сахара в […]

ПСИЛЛИУМ ПРИ РАССТРОЙСТВАХ ЖКТ

Псиллиум — идеальное средство от проблем с ЖКТ — запоров и диареи. Но что делать, если вы пьете шелуху подорожника, а проблема не уходит? Давайте разбираться. Псиллиум — это шелуха семян подорожника. На 30% состоит из клетчатки, которая не переваривается, а проходя через кишечник превращается ввязкий гель, который в 10 раз больше массы самого псиллиума. […]

БЛИНЧИКИ БЕЗ МУКИ

Мы едим блины не только на Масленицу, потому что любим. Если вы тоже, то сохраняйте рецепт нежных блинчиков без муки: ?5 яиц?130 гр. сливочного сыра(например, маскарпоне)?15 гр. нерафинированного кокосового масла?Столовая ложка псиллиума?Щепотка соли?Эритрит по вкусу. Но мне больше нравится не сладкие с начинкой из слабосоленой рыбы или икры. Замешать тесто и оставить на 10 минут, […]

ЗНАМЕНИТЫЕ СИННАБОНЫ!

✅Знаменитые синнабоны в диетическом варианте. Готовить просто, быстро, а результат порадует всю семью. Итак, нам понадобятся: • 200 гр. нежирного творога• 100 гр. овсяных отрубей• 1 ч.л. псиллиума• 1/3 ч.л. соды• 1/2 ч.л. разрыхлителя• Эритротол и корица по вкусу• Половинка яблока. Шаги: ?Включить духовку?Овсяные отруби и псиллиум перебить в блендере.?Соединить получившуюся муку, 100 гр. творога, […]

ПОСТНЫЕ КОТЛЕТЫ

Постные котлеты без яиц Сытные, полезные и вкусные. Подходят вегетарианцам и тем, кто соблюдает пост. В рецепте роль клейковины выполняет псиллиум — шелуха семян подорожника. Псиллиум — это 100% клетчатка, отлично усваивается, не содержит глютен и заставляет кишечник отлично работать. Ингредиенты и шаги: ?Промыть 1 ст. чечевицы и варить на среднем огне 15 минут(после закипания). […]

ПРИМЕНЕНИЕ ПСИЛЛИУМА

ПРИМЕНЕНИЕ ПСИЛЛИУМА Псиллиум — шелуха семян подорожника. Это живая клетчатка, растворимая и нерастворимая. Псиллиум сильно набухает. За счёт этого он способен очистить кишечник от шлаков намного лучше любого абсорбента. У шелухи много вариантов применения. Сохраняйте эту подборку и используйте псиллиум на благо вашего здоровья. 1️⃣ Утром за полчаса до еды выпивайте стакан воды( теплой или […]

КАК ПРИНИМАТЬ СУПЕРФУДЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ?

КАК ПРИНИМАТЬ СУПЕРФУДЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ?⠀Суперфуды супер-эффективны при похудении, если принимать их правильно.⠀✅ Псиллиум.⠀Для похудения принимайте 2 раза в день.⠀?Утром натощак выпивайте стакан воды с псиллиумом и вечерний перекус замените на стакан кефира или йогурта с псиллиумом.⠀Начните с 1/2 ч. л. на стакан жидкости.Через 2 недели доведите до 1 ст. л. на стакан.⠀✅ Семена льна⠀?Самый […]

БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ХЛЕБ НА ПСИЛЛИУМЕ

?ПОЧЕМУ ХЛЕБ ИЗ МАГАЗИНА ОПАСЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ЧЕМ ЕГО ЗАМЕНИТЬ?⠀Хлеб, к которому мы привыкли вреден не только из-за лишних килограммов. Наверняка, вы замечали, что после бутерброда живот надувается и появляется тяжесть в желудке.⠀Это происходит из-за глютена, который содержится в зерновой муке и тормозит нормальный процесс пищеварения. Он вызывает не только проблемы с ЖКТ, но […]