Да, это АБСОЛЮТНО разные по сути продукты! Давайте разбираться ✔ ?️ ОТРУБИ — это побочный продукт мукомольного производства, твёрдая оболочка ЗЕРНА ⬇️ ? Продукт высокоуглеводный и калорийный? Легко провоцирует развитие синдрома разражённого кишечника (если совсем простым языком — отруби «царапают» стенки органов ЖКТ)? Сильный аллерген (увы, злаки — причина бед многих поллинозников)? Вызывают вздутие живота, […]

НАТУРАЛЬНЫЕ ВОДОРОСЛИ ИЛИ ВИТАМИНЫ❓ Неприятное слово АВИТАМИНОЗ ✔Особенно часто мы его слышим накануне весны. Считается, что витамины из овощей и фруктов, «накопленные» летом и осенью, «заканчиваются» к весне ?‍♀️ Только вот современная медицина слово «авитаминоз» заменяет на «дефициты» и уж точно никак не коррелирует их с сезонностью ☝ ?️ Дефициты нутриентов могут быть временными или […]

Праздники ушли, а лишние килограммы нет?Сейчас это актуально для многих. Впереди — весна, лето, меньше одежды и больше желания сбросить балласт в виде наеденного за зиму ? Будем худеть вместе? ?? Мы против строгих диет и ограничений.Нет удовольствия — нет результата.Давайте питаться вкусно, разнообразно и качественно ?Стоит лишь снизить количество простых углеводов (выпечка, промышленные сладости, […]

COVID угрожает интеллекту и психике ⚡ ⬇️⬇️⬇️Рассеяность, забывчивость, заторможенность, сонливость, бессонница, эмоциональная нестабильность, тревожность, вспышки гнева, притупление эмоций. ⚫ Все эти нарушения со стороны центральной нервной системы при/после COVID-19 могут быть из-за высокой нейротропности вируса — способности поражать клетки этой системы. ⚫ Происходят реальные органические повреждения клеток, из-за которыху человека развиваются психические и неврологические нарушения. Что […]

ЭТИ 4 ПРОДУКТА ПОКОРИЛИ СЕРДЦА ❤ Сердца покупателей VeganNova — тех кто выбирает лучшие натуральные продукты категории bio для себя и своих родных ? ? Нерафинированное кокосовое масло.Для еды, для ухода за кожей и волосами.Ароматное масло кокоса, богатое насыщенными жирами и аминокислотами ? ? Вяленое манго.Вкусно, полезно, БЕЗ сахара и консервантов.Стоит попробовать один раз, и […]

Между нами, девочками ?Как справляетесь с симптомами ПМС?​? Усиливается аппетит, хочется углеводов (увы, не сложных)? Раздражительность, перепады настроения? Отёки, прибавка на весах (временная, но такая обидная)? Головные боли ➡️ Это она, лютеиновая фаза!Сложный симптомокомплекс, возникающий за 2-8 дней до менструации.➡️ Психоэмоциональные, вегетососудистые, обменно-эндокринные нарушения —временные, но порой такие неприятные ☹Неприятно бывает и нам, и нашим […]

Вокруг только и слышны кашель и похлюпывания носом. В аптеках — очереди,в школах, детских садах и вузах — карантины ?К опасному вирусу, захлестнувшему планету, добавляются обычные сезонные ОРВИ ?​Как укрепить здоровье в период эпидемии❓Как поддержать иммунитет, не перегрузив его синтетическими витаминами?❓​❌ Стандартное «попейте витаминчики», как утверждает современная медицина, не просто бесполезно, но и опасно!❌ В […]

В большинстве случаев оно потребуется, увы ? В какой бы форме ни протекал covid, постковид может беспокоить каждого. Такой уж это противный вирус — оставляет после себя неприятное «послевкусие» ❌​Но на каждую проблему есть свой суперфуд — продукт с высокой пищевой ценностью ???​Чем же мы рекомендуем помочь организму после болезни?✔✔✔ Рассказываем в форматепостковид-проблема — решение — как […]

И то, и другое, и можно без хлеба?STOP❗​Мы расскажем, как правильно в течение дня принимать суперфуды VeganNova ?​Итак,✔ псиллиум (шелуха семян подорожника)✔ коллаген✔ водоросли (спирулина, хлорелла) 1.✅ Перед завтраком:➡️➡️ Псиллиум (за 20-30 минут до еды): развести нужное количество шелухи в воде и выпить.Он разбухнет в желудке, создаст ощущение сытости, поможет работе кишечника.В течение дня пейте больше […]

Матча в кружке и матча на лице?Это круто!​У нас экспресс-лайфхак для красоты.Простой, как японский завтрак ?Молодильный, как сказочное яблочко ❤​С помощью матчи можно освежиться во всех смыслах и выглядеть:? Бодро и энергично — потому что в этом японском зелёном чае очень много антиоксидантов.? Молодо и свежо — потому что в этом японском зелёном чае очень много […]