ЯПОНСКИЙ ЧАЙ МАТЧА / ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ MATCHA 50/100г
?Матча — разновидность зелёного чая родом из японии. От других сортов его отличает то, что листья растирают в порошок. За счёт этого готовый чай становится зелёным, а его вкус более насыщенный.
✅Общая польза чая
Зеленый чай Матча из Японии по праву считается одним из самых сильных антиоксидантов природной аптеки.
В его состав входит впечатляющая линейка полезных микроэлементов, включая полифенолы, флавоноиды, катехины, L-теанин и дефицитные аминокислоты.
⚡В результате приготавливаемые напитки не только эффективно очищают организм от токсинов, но и помогают снизить симптомы целого ряда хронических заболеваний.
✅Полезные свойства
?Нормализует обмен веществ
?Быстрое сжигает калории
?Оказывает противовоспалительное действие
?Эффективно выводит токсины
?Заряжает энергией и повышает концентрацию
?Улучшает мыслительную функцию
?Стимулирует работу головного мозга
?Помогает снять стресс и нервное напряжение
?Понижает холестерин в крови
✅Сколько можно пить в день
Всё хорошо в меру. Матча не является исключением.
Ежедневно рекомендуется выпивать 1–2 чашки этого зелёного чая. 3–4 порции в день считаются допустимыми. 5 и больше чашек нефритового напитка пойдут во вред.
Проведённые исследования показали, что человек, выпивая 2 чашки Матча в день, получит все преимущества этого чая. 3 и 4 порция употребляются уже ради удовольствия. При употреблении 5 и более чашек зелёного чая человек превысит дневную норму кофеина. Кроме того, избыточное количество нефритового способно повредить печени.
Считается, что лучше всего для здоровья пить Матча сутра или днём.
✅Матча чай и десерты
Современная кулинария знает много экзотических ингредиентов, используемых в приготовлении блюд. Порошок Матча стоит в этом ряду особняком. Рассматриваемый зелёный чай – особый продукт. Его уникальность заключается в:
?удивительном вкусе кулинарных шедевров
?огромной пользе для здоровья человека.
✅С чем можно сочетать
В сочетании с йогуртом получится богатый пробиотиками продукт.
Маска с Матча и оливковым или кокосовым маслом подойдёт для сухой кожи.
При смешивании с яблочным уксусом получается великолепный тоник для лица.
Состав с рисовой мукой поможет устранить пигментные пятна.
✅Почему матча круче кофе
В матче кофеина гораздо больше, чем в черном и зеленом чае, но почти столько же, сколько и в чашке кофе. Однако нефритовый напиток бодрит намного эффективнее крепкого эспрессо, делая это мягко и деликатно.
Помните, что происходит, когда вы выпиваете чашку кофе? Сначала вы чувствуете резкий прилив бодрости, затем – такой же стремительный откат. И тогда многие идут за второй порцией, подсаживаясь на кофеиновые «качели». Чувствительным людям головная боль обеспечена.
?Матча же по праву может считаться долгоиграющим «успокаивающим стимулятором». За это надо сказать спасибо кофеину, антиоксидантам и уже упомянутому выше L-теанину. Это уникальное трио буквально творит чудеса.
1 этап приготовления
Залейте 1 чайную ложку чая 70 мл горячей водой (примерно 80 градусов)
2 этап приготовления
Взбейте чай бамбуковым венчиком
3 этап приготовления
Готовность чая определяется по образованию устойчивой пены и плотной однородности консистенции.
Спасибо, что выбрали наш магазин!
Рецепты с применением чая матча вы найдете здесь
Как применять японскую матчу для красоты читайте здесь
Много интересного о пользе суперфудов читайте в рубрике “ЗДОРОВЬЕ”